Journal Interne N° 67 - JUIN 2010

Sur les sentiers de France ...

Depuis plus de quinze ans, l’ASCL, par l’intermédiaire de sa section RANDONNEE, parcourt les chemins des Deux-Sèvres.

C’est dans une ambiance conviviale, sans barrière sociale, que les randonneurs pratiquent leur sport favori, à la portée de tous, loisir reconnu pour ses bienfaits sur la santé … « SANTE, les hospitaliers savent l’importance de ce mot, confrontés tous les jours de par leur métier à ce problème ».

Un jour de sentier égale huit jours de santé promettent certains topoguides des grands chemins de randonnée.

Sans atteindre ce degré d’optimisme, tous les médecins confirment que la marche, et par conséquent la randonnée, a de multiples effets sur la santé en fortifiant le cœur, les poumons, les muscles et même les os.

De ce fait, comme les autres sports, celle-ci améliore l’endurance, moins intense, elle peut se pratiquer sans qualité physique particulière.

Mesdames, Messieurs, tous à vos bâtons. – Nous vous attendons un dimanche après-midi par mois pour découvrir tous ensemble les coins retirés des Deux-Sèvres.

De km en km nous découvrirons cette région que nous connaissons en faite que partiellement.

 

Christian Piot

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Dernière mise à jour de cette page le 30/06/2010

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